(゚ё゚)<このわたしがケーブルを交換すると云っているんだっっ!★そのぜろ)


オイラのちゃりんこはGIANT Escape R3という初心者御用達の定番クロスバイク。
片道5kmの通勤やちょっとコンビニ的な日常の足に、週末は40kmぐらいをポタってます。
いじくりまわして乗りまわして5年11ヶ月、積算距離は31550kmをチョイ超えたところ。

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2017年1月7日


年末年始休暇の最終日です。ていうかオイラどんなシゴトしてたのか思い出せないヨ!
てなトコロまでヒマを満喫した10日間でございましたが。

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ヒマついでになんかアニメ的なモンでも観ようかな~と思い立って、進撃の巨人をネ、
TVでやったやつの1話から25話までをニコニコ課金でぶっとおしで観てました。
なんかもう、ものっすごくイマサラ感があるんだけどネ!

で思い出したんだけど、これってなんか「ダンバイン」ぽくないかい?
原作を読んでないからそう思っちゃうかもしれないけど。あと鬱成分が濃すぎるわ~。

ああそうそう、今日は七草粥でしたネ!
セリナズナ、スズナスズシロシロクロマッチャ、アズキコーヒー、ユズサクラだっけか?
それはあおやぎういろう。

(゚ё゚)<クヤシカッタラ イッテミナ!)

2017年1月6日


クラシックっていうとなんかこう、敷居が高くてなんかこう、ええかっこしいみたいなネ、
そんなイメージがあると思うんだけど、みんなもっと気軽に聴いていいのヨ?
だるだるのスエット上下でコンサートホールに行ってもノープロブレムだぜ!

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だいたい年越しになるとベートベンの第9とかネ、これも定番ぽくはあるんだけど、
オイラはベートベンってあまり好きじゃないです。なんかこう、こってりしすぎてネ~。

オイラがず~っと好きなのはショスタコーヴィチの交響曲第5番。月並みだけど第4楽章ネ。
むかし「部長刑事」っていうTVドラマの主題曲になったヤツで、出だしだけは超有名な曲です。
オイラは見たことないけど「銀河英雄伝説」でも使われた曲らしいネ。

はじめはコレをバーンスタインで。この人のはわかりやすくて聴きやすいと思います。
口ずさめる程度に聴きこんだら今度はムラヴィンスキーで!この人のはただただ凄いゾ!

※それぞれニコニコに動画があったのでリンクしときますネ!
 あとバーンスタインのは16:20あたりから第4楽章がはじまるヨ!


(^ё^)ノ ちょっとシベリアで強制労働してくる!

2017年1月5日


この時期でもマジ走りのちゃりんか~は「ごく薄」装備で元気に走ってるわけですが。

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オイラみたいなヘタレはがっちり着こんで、暑くなったら脱ぐようにしています。
マジ走りの人らはネ、脱いだモンを納めるトコがないし、バックパックなんて持たないし。
そもそもああ見えてネ、寒そうでいて実は機能性の高い装備なのです。その分お高いわけ。

この時期のオイラの装備は、冬用の(裏起毛とかの)コンプレッションインナー上下と、
冬用のレーパンとジャージにウィンドブレーカってところ。靴下用のカイロも仕込みます。
シューズカバーは必須ですネ。あとグローブは5℃以下なら薄いのと厚手のを重ねて。

それから欠かせないのがイヤーパッド!これがないと走れませんオイラ。

出先では、とりあえず「おしるこ」的なモンが入ってる自販機にはピットイン!て感じ?
ま~1時間に1本は飲みます。あるいは甘酒とかもいいですネ!

(^ё^)ノ これじゃあカロリーを消費してんだか蓄えてんだかわかんないネ!

2017年1月4日


みんなたちあけおめ!(新年の挨拶終了)

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今回の年末年始はオイラ、10日間も休みを取ったのでズンドコ遊び呆けてますヨ!
とはいえ、周りのツレ共はみんなこぞって感冒ぎみとかで、ズルズルいわせながら引きこもり。
普段カラダ動かさないヤツラだからネ、自律神経が鈍くなって体温管理がズサンなのよネ。

みんなたちもアレだ、外気温にもうちょっと敏感になるよう、適度に体を動かしてネ、
それでもって「寒いときは着る!暑くなったら脱ぐ!」てのをこまめにやりましょう。
これだけでかなり違うゾ!

(^ё^)ノ イジョウ!
オイラ
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